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人类情感有七种：悲哀，忧郁，欢乐，愤怒，嫉妒，恐惧，爱情，其中爱情是最高尚而浓烈的；而友情是比较浅薄和清淡的；亲情就更浅更淡了。但有一些却并不被人类所独有，例如嫉妒，恐惧，爱情，虽然人类把一些狗猫等动物养的胖胖的，并让它们承担一些工作，但那些动物却并不拥有人类所特有的情感，除愤怒，恐惧这种攻击性的情感外。
悲、哀是最明显的情感状态，并不值得特别提出，因为人人皆感同身受，不加解释。
而忧郁却比较不易觉察，它像烟雾一样笼罩着人，使得人的生活暗淡无色。而欢乐，却如天使一样为人带来光明和欢快，使人感受到生命的存在和人的价值。
愤怒是人无法忍受某一事实或对某一事物无法掌控而产生的心灵的伤痛与无助，嫉妒则是对才识贤能的人一种难以克制的感情，如有人某一方面超过自己，特别是得到应有的待遇与自己的期望值差很大时，容易激怒或者愤恨，希望他能受到一定的报应或不幸，这种情感不仅不利于自己，也不利于他人。
恐惧是一种对任何事物都不满意，对一切都失去信心的心理状态，也是产生消极情绪的源头，如果这种情绪得不到及时的疏导和调理，容易转化为忧郁，甚至悲哀。
而爱情是人所特有的独特的情感体验，是最强烈、最深刻、最愉快的情感，是唯一的正面情感。它使人能够勇于承担一切，并且对人对事充满希望和信心。
因为情感是对客观事物是否符合人的需要所作的态度体验，它是人脑对客观事物价值的反映，而价值是主体对客体的需要和满足客体需要的活动。价值是情感表现的重要因素，如果一件事物对人的价值越小或对他毫无价值，则人对这件事物的情感体验也就越少或最淡，如人死比人活对人们的价值小，所以生的价值感就比死的心境要淡，生的欲望也就小和不强烈。
根据以上情感的表现和形成认识，不难看出生活中的一些情感现象，例如为什么老虎伤人人们很愤恨而老虎自己却并不感觉有什么不对，而有时对别人的报复行为却极为不满，认为那是粗暴而无情的；为什么对生活中的一些欢乐事总是意犹未尽而一些令人心烦的事总感到拖泥带水，不清不想；为什么有些人在春风得意时有人拥戴，而在穷困潦倒时人们却避之不肯搭理，而却有时对真正患难相交的朋友耿耿于怀，认为是知己；为什么对“豆粒之微的恩泽”和“瓢泼大雨的仇恨”感觉不一样，而前一种情感可以转化后一种情感，而后一种却难以转化前一种情感等。
根据以上对情感的理解和现象的认识，把情感分为喜、怒、忧、思、悲、哀、愤、妒、惧、爱、慰、恼、怨等十几种最基本、最普通和常用的情感形式，具体见《情感辞海》。
情感具有动力功能。良好情感使人充满信心，意志坚强，乐观主动，积极寻求符合“自我”的价值目标，因而使人得到发展；不良的情感则使人心灰意冷，丧魂落魄和追求消极的价值目标而衰落。
情感具有组织功能。人的自我意识或主观体验、联想、幻想和各种思维活动都是通过情感来组织和调节的。情感本身就是动机，能引起言行，所以一个人的所思所想，所经所历，所阅所闻，所作所为均离不开情感，无不反映在情感的变化与发展上。
情感具有适应功能。情感是人一种特殊的适应机制，它能平衡人的心境，适应外界环境的变化，调整人的心理活动。