什么东西永远吃也吃不饱？
有人说，女人是饭桌上的动物，对食物有一种迷一样的追求，在吃这方面永远没有知足的一天。永远都不会吃饱。 说的真是超级合理。嗯，确实如此。 女人永远都吃不饱，所以减肥这等事情对女人只像是隔世之事，不过，这个也跟个人体形，个人胃容量有关，有些人天生胃口小，有些人却是个饕餮，那么像这种情况，该怎么解释呢？
解释？！我实在找不出合适的言语可以形容那些个胃口奇好的人，难道你们没有觉得有时候消化系统就像是个永不满足的巨婴吗？！好像吃什么都不会觉得饱一样。难道没有饱的感觉吗？！虽然人类的胃部在长期处于饥饿状态时会自动的缩小，当然也会增加饱胀感，所以有些人易胖体质是跟胃容积大有直接关系。
但总有一些吃啥都饱的人，那么这种人会不会是生活比较充实？或者是他们天生具有超强的自控能力？亦或是他们本身对生活品质要求不高，知足常乐？又或者是他们具备东方的神秘减肥*法，吃得多还不会发福？总之这些问题都是令人费解的。
不过，这种吃啥都饱的人，其实也很好理解，他们的胃的容积很大，可以装入很多的食物，但胃的消化能力是否与之匹配我们不得而知。但就有些人，吃的并不多，甚至属于吃得比较少的那类人，可是却是易胖的体质，稍微一不注意，就发胖了。
所以，胖不胖与吃得多与不多并非一定成正比关系。有些身体胖人不节食，但很少见到平时大鱼大肉，喝香的喝辣的，平时生活*惯特别不好，并且缺乏运动量，这样很容易发胖，有道理，所以，瘦人未必吃的少，胖人未必吃的多，吃多少与苗条身材并未匹配正比。
所以说，女人要瘦就必须要管住自己的嘴，有些美女可以一生不需要减肥，因为他们从生下来就拥有很好的减肥基因，也就是瘦人的先天条件，他们天生的胃容量很小胃消化功能也比较小。所以，瘦子并非吃的少，而是他们的胃比较娇小。有些天生大胃王，吃的多，消化功能好，所以瘦子根本不用担心会发福。
但是很多想减肥的朋友总烦恼一个问题，即：吃不饱。其实并不是真正意义上的吃不饱，而是感觉食量达不到，吃不下，一般这种情况下，你的食量已经到了自己的极限了，如果为了减肥，可以适当的少量进食，并多做运动，而这时达到减肥效果并不影响你的生活品质。
在减肥过程中，会经常听到很多MM说，饿，好饿，好饿呀！实在是忍不住想吃东西。在减肥的阶段是比较难受，虽然减肥是身体健康的保证，但是忍耐不住饥饿也想吃点东西的心情完全可以理解，但是必须要控制自己，只有管住自己的嘴，才能看到瘦后的自己，更美丽、更迷人、更健康。
其实很多时候，节食减肥瘦得快，反弹也快！所以奉劝那些准备瘦身的朋友：千万不要采用节食减肥法！因为，节食减肥法，不但会造成你的身体营养不良，会造成身体发育的不良影响，而且就算你瘦了下来，反弹也很快。因为你想想，你减肥时所吃的食物分量跟平时相比少之又少，这样一来，身体会产生很强的饥饿感，所以在这种情况下，就算是你拼命的忍住不吃，等到实在忍不住时，会进食比平时多很多的份量来弥补自己的味蕾！
所以，这样下去，减肥的反弹是必然的。而健康的食谱可以解决你的这些问题。当然，除了坚持正常的饮食外，你可以再配喝一些减肥茶，或者减肥饮品来辅助瘦身。当然，运动是必不可少的。