金毛小狗可以吃香蕉吗?

慕容钰秋慕容钰秋最佳答案最佳答案

天气热的时候我们要多吃些水果,不仅有解渴的功效,还有降温的功能,但是并不是所有的水果都适合每个宝宝吃,有的水果性温,有的水果性寒,还要注意营养的搭配,合理的饮食很重要,下面我们来简单了解一下哪些水果适合宝宝们吃。

1、桃子

有补益气血、养阴生津的作用。主治气血虚寒、咳血、盗汗、便血等症。但是肠胃功能不好的宝宝,就不适合多吃桃子,因为桃子性热,吃多了容易上火。而且尽量不要给宝宝吃桃仁,因为桃仁含有适量的毒素,食用过多的后果,会让你们的宝宝饱受中毒的痛苦。

2、枣子

有养血安神、补中益气的作用。在众多的果品中,枣的营养价值较高,适合神经衰弱、失眠、食欲不振、消化不良的人食用。但是每次最好不要吃太多,毕竟枣吃多了容易上火,对肠胃也有一定的刺激作用。

3、苹果

有生津、润肺、止咳、除烦、健胃、醒酒、止泻、消肿的作用。不管是什么类型的苹果,都应该多吃,尤其是腹泻的宝宝,多吃苹果可以改善身体的体质。

4、香蕉

对便秘效果非常好的就是香蕉,香蕉可以很好的通便,预防便秘,而且有利于身体营养的吸收。

5、柠檬

柠檬可以说是水果美白的典范,压力大的时候喝一杯柠檬水,能有效的释放压力,再加上丰富的维他命C,不仅美容还能促进新陈代谢。但是柠檬一定要适量的吃,不要吃太多,否则的话,会造成肠胃的损伤,而且,不要空腹吃柠檬,否则的话,很容易有轻微的肠胃刺痛。

合理的饮食有利于大脑的健康发育,水果吃的适中就行,切不可多吃,适当的吃水果,对宝宝的身体有很多好处,千万不能吃太多,另外一些水果是绝对不能吃的,吃了的话对宝宝会造成一定的伤害,会影响宝宝的健康,所以家长们一定要注意。

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