训练狗狗坐下好吗？
首先强调，训练狗做对事情是可以的而且很有必要，但像楼上这位主人这样毫无原则地“奖励”可是会毁了你的狗！ 楼主没有详细说明自己的目的，那我只好按我的理解回答了。训练狗，无非是为了让狗听话，那么楼主的这个“坐下”是想让它干什么？是让你抚摸它还是让你和它一起玩？
如果是前者，那只要给它一些奖励（食物、玩具）就可以了；如果是后者，那就得考虑一下这动作的目的了——是让狗知道你跟它玩儿的时候有个“规矩”（坐下的意思）还是它做对了（坐下+手抛球）才跟你玩。两种情况下的“坐”意义不同，训练手段可就差之千里了。
如果楼主只是想让它知道你跟它玩儿的时候有个“规矩”——比如你拿着食物逗它或者想摸它，而它必须先做出“坐”的动作才能享受到这些爱的福利的话，那根本不需要刻意去练习这个动作，它在玩游戏或者看到主人手上拿有食物时自然会出现“坐”的动作（这点要相信狗子的智商……）。
你要做的只是在它做出“坐”后提醒它你已经注意到它的需求并准备给予奖励即可。当然，为了加深记忆，你可以用手指着它正在坐下的地方引导它“坐”，但切记这一点点到就行，不能太多。否则它会以为你只要它“坐”就能得到奖励所以故意“坐”给你看，这反而误导了你。
如果你不希望它用犯错的方式得到你的爱，那么就必须明确告诉它什么可以做什么不可以做——而不是像这个回答下的大部分人这样做，毫无原则地给予奖励。