孕妇天天洗澡好吗？
我整个孕期都没断过洗澡，每天洗，有时一天还洗两次呢（我是油性皮肤，出汗也特别多） 首先，从生理层面来讲，怀孕后体内激素变化明显，皮脂腺分泌旺盛，不洗澡的话身上很难受；其次，孕产期身体负担加重，运动量下降，容易肥胖、乏力等，洗澡可以缓解这些不适。
更重要的是，孕期保持身体的清洁与干燥，可以避免感染，预防皮肤病，如湿疹、癣等，因为有些药物孕期是不可以用的，处理不当可能会对胎宝宝造成不良影响。 最后，从心理层面来说，每天淋浴洗澡，可以让孕妇保持愉悦的心情，有助于安睡。如果孕期气味比较大还可以借助吹风机来缓解。 我整个孕期没有长痘哦，也没有妊娠纹，皮肤状态还不错，可能就是因为平时注意清洁吧！
总之，孕期是可以天天洗澡的，但要注意以下几点：
① 洗澡时间不宜过长，控制在15-20分钟；
② 水温不宜过高，38℃左右为宜，因为高温会让胎儿缺氧；
③ 尽量避免在澡堂等公共场合洗澡，以免交叉感染；
④ 选择适合的洗护用品，尽量选择含碱性不大，刺激性小的中性肥皂和不含香精香料的洗护用品，减少对皮肤刺激。