孕妇一个星期能吃多少鸡肝?

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我孕期也吃了很多的鸡肝,一开始不知道,以为是鸡蛋,就买来做了鸡蛋羹,吃了两三次。后来了解有鸡肉,又做了一次鸡汤,喝了两三次。 然后还吃过两次烤羊排,一次烤鸡翅中,还有几次涮羊肉。(其实应该没什么事吧……) 还有一次特别可怕的吃海鲜经历——我老公买了两只螃蟹,让我给腌上,说晚上给我做水煮螃蟹。结果我下班回家,看到他居然把螃蟹放了电饭锅里,准备用电饭锅蒸螃蟹! 我当时吓得花容失色,赶紧把电饭锅拿走,才躲过一劫。

虽然这样,我整个孕期还是长了60斤!所以楼主的体重增加已经是比较少了啦~ 其实孕期饮食也没有特别需要注意的地方,我觉得只要不暴饮暴食,不吃过于冰冷辛辣刺激的事物就可以啦~ 我孕期没有孕吐,胃口一直很好,每天像一只饿狼一样盯着食物。于是体重直线上升,从89斤到149斤。宝宝出生时6斤2两,非常健康。

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