猫咪整夜不睡觉怎么办？
我的猫也有一度半夜不睡，折腾到早上七点……… 首先排除病理性原因，比如寄生虫、胃肠道不适引起的异常行为。然后考虑是不是环境不适应导致的。 我家两个宝贝来到家里的第一个晚上没睡着（一个晚上都在试探新环境），第二天凌晨开始闹腾；后来连续几天半夜闹腾，白天睡觉。我分析是因为白天光照太强，它们不知道昼夜交替的规律所以继续睡觉，而夜晚太暗了，它们以为跟白天一样开始了冒险活动……给猫咪建立一个正确的昼夜节律就非常重要！
第一步，关灯！不管它多么热情，在你下命令“睡觉”后，任何互动都暂时停止——这是为了让它把“你”和“睡眠”联系起来。
第二步，固定时间、地点进行夜间互动。我是在晚上九点和十点各进行半个小时的互动，地点只能在客厅，不能随意走动。（这个步骤主要是让猫咪适应“黑夜”和“行动”之间的关系。）
第三步，逐渐拉长白天睡眠时间。在白天，只要不是特别吵，尽量让它多睡，甚至可以打个呼啦，这样在夜里它就更加困了。。。 需要特别说明的是，在建立节律的过程中，主人千万不要自己先乱了阵脚，否则会事与愿违。比如在晚上十点的互动中，如果你表现得比平时更兴奋，那显然它就不会把“黑暗”和“游戏”联系起来了…………
猫天生就是夜行动物，但是在主人慢慢同化下，逐渐开始改变习性趋向于我们人类的作息。但是一些铲屎官就会发现，自己的猫咪就是晚上睡不着觉，特别是到了夜里凌晨，就会开始在屋子里各种的跑来跑去，甚至把柜子抽屉里翻的乱七八糟不说，还影响到主人自己的休息。所以这里就和大家说说，如果我们遇到这样的猫应该咋办？
第一点，做好白天对猫的运动消耗。
如果发现家里猫在晚上整夜不睡觉，那么很可能就是白天的时候他运动的不够，身体内还有着很大的精力没有得到消耗。那么晚上自然就会处于亢奋的状态，所以说如果这种情况的话，我建议大家就要看看自己白天的时候，是否和猫玩耍的一次时间足够长。
对于1岁前的小猫，我这里建议一次和猫玩耍的时光不少于30分钟，一天保持2-3次，当然如果能多玩几次更好。这样在一天的玩闹消耗过后，到了晚上的时间猫就会因为过于疲惫而休息。
第二点，做好晚上的黑暗环境。
这个的根据其实就是猫的习性，在白天的时候它们会比较活跃的行动，而在黑暗中它们会进入一个休息的模式。因此，如果我们想要猫在晚上的时候休息，就可以在猫睡觉的地方做好黑暗的环境。
