吃东西就呕吐怎么回事啊？
一、吃坏东西了，吃的食物在肠胃里发酵，产生毒素，就会出现吃一点就饱，然后就吐的情况； 二、胃肠道的蠕动功能失常导致的。如果睡眠不好或者吃了不干净的东西，都会导致胃肠道蠕动出现混乱，进而引起消化不良，出现恶心、干呕等情况 三、急性肠胃炎 1.细菌感染：由于不注意饮食卫生引起的急性细菌性肠胃炎症，会出现进食后吐的现象； 2.消化不良：由于胃肠消化酶分泌不足或消化吸收功能障碍引起的消化功能紊乱，也会出现进食后就吐的症状。 四、胃动力不足 因为现在人们的生活压力越来越大，因此不规律的生活以及不良的情绪都会影响胃部健康，出现胃炎或者胃溃疡等疾病，此时就会导致胃动力不足，出现饭后腹胀、恶心想吐的情况。 五、怀孕反应 怀孕期的女性出现呕吐有可能是早孕反应，因为孕期激素水平的变化，会导致孕妇出现恶心呕吐的情况，一般在怀孕6周左右出现，7周达到高峰，12周后逐渐消失。这种情况不需要特殊治疗，注意休息和清淡饮食就可以。 但如果不是怀孕导致的，需要及时去医院就诊，找出原因再对症处理。
【药补不如食补，食补需要懂得饮食技巧！】
1、三餐规律，不过饥过饱；少吃辛辣刺激食物。
2、每天一杯酸奶（100-150克），补充肠道益生菌。
3、每天早晚两个蒸苹果，缓解便秘。
4、多喝汤水，比如鸡汤、鱼汤等，增强营养。
5、多吃蔬菜、水果，尤其含膳食纤维丰富的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、豆芽菜、海带、紫菜、水果等。